Dužina psihoterapije/savetovanja zavisi od vrste problema zbog koje se klijent javlja za pomoć, od njegove spremnosti na promenu, spremnosti da se otvori, posvećenosti, odnosa između klijenta i terapeuta. Ponekad klijenti mogu osetiti olakšanje već nakon prve seanse ili nakon nekoliko seansi, ali je za dublju promenu neophodan kontinuiran rad, koji ponekad može trajati više meseci, pa čak i više godina. Proces se završava kada klijent dostigne željenu promenu.